Home / BERITA / DAERAH / HUKRIM / TNI POLRI / Uncategorized

Jumat, 15 Maret 2024 - 12:33 WIB

Kasdim HST, Tetap Bugar saat Puasa Dengan Berolahraga

Kasdim HST, Tetap Bugar saat Puasa Dengan Berolahraga

Kasdim HST, Tetap Bugar saat Puasa Dengan Berolahraga

 

BARABAI-Anggota Kodim 1002/HST melaksanakan senam SKJ-88 dan Jalan santai, usai melaksanakan apel pagi di Makodim Jalan Telaga Padawangan Kelurahan Barabai Timur Kec. Barabai Kab. Hulu Sungai Tengah. Jum’at (15/03/2024).

Kegitaan diawali dengan apel pengecekan pasukan diambil alih oleh Pasiopsdim 1002/HST Kapten Inf Subhan, dilanjutkan dengan senam SKJ-88, kemudian jalan santai di seputaran kota Barabai.

Sementara itu Kasdim 1002/HST Kapten Inf Moh Alip Suroso usai mengikuti senam dan jalan santai kepada anggota mengatakan Puasa bukan jadi penghalang bagi kita untuk berolahraga, karena dengan olahraga badan kita akan menjadi bugar,”

“Sesuaikan dengan kemampuan diri kita masing-masing, jangan memaksakan karena akan berakibat fatal bagi tubuh kita apabila olahraga berlebihan,”ujarnya

Tetap semangat, jaga kesehatan dan yang paling terpenting jaga faktor keamanan dalam setiap kegiatan baik di rumah maupun di wilayah binaan para Babinsa,”imbuhnya

“Jangan maunya cepat tapi mengabaikan keamanan diri, Ingat….keluarga mu menunggu dirumah.”tegas Kasdim.(pen1002hst).

Share :

Baca Juga

BERITA

Antisipasi Bencana, Kodim 1008/Tabalong Laksanakan Apel Kesiapsiagaan Bencana

BERITA

Babinsa Pegirian Cek Harga Sembako Jelang Bulan Suci Ramadhan

BERITA

Polres Tulungagung Berhasil Ungkap 189 Kasus pada Operasi Pekat Semeru 2023

Uncategorized

Jalin Silaturahmi dengan Masyarakat, Bhabinkamtibmas Food Estate Melaksanakan Sambang Desa dan Menyampaikan Pesan-pesan Kamtibmas

Uncategorized

Kodim 1208/Sambas Bersama Pemda Gelar Rakor Pelaksanaan TMMD Reg Tas Ke-116 Wilayah Kab. Sambas.

BERITA

Temui Warga Kelurahan Langkai, Kapolsek Pahandut Dengarkan Aspirasi Warga dalam Progam Jumat Curhat

DAERAH

Anggota Satpolairud Tidak Pernah Bosan Untuk Sosialisasi Kebiasaan Hidup Dengan Menerapkan Prokes

BERITA

Hari Bhayangkara ke – 77 Polri Pecahkan Rekor MURI Latihan BHD